~another piece of paper~ 自転車部

本家 ~a piece of paper~から派生した自転車ブログです。 TREKのクロスバイク、BROMPTON(ブロンプトン)、BIKEFRIDAY tikit、cannondale CAAD10などに乗っています

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ダイエットトレーニング(武庫川サイクリングロード)

今週は月水木金と飲み会があり怒濤の一週間でした。
本来ならば土曜日に出かけがちな自転車ですが
さすがに昨日は疲労困憊しており、一日寝て過ごす羽目に。

本日は寝覚めもよく、調子もいい感じになってきています。
が、朝のった体重計を見てびっくり。
一週間飲み続けるとこうなるのか・・・というくらい増えています。
連日のことだったので控えめにしていたつもりだったんですけどね。

というわけで本日はクロスバイクで武庫川周回コース。
朝の早い時間に出発できたので、目標2周40kmで行くことにします。

順調に走れたのですが、今日は北からの風がめっぽう強く
宝塚方面はかなり過酷な道のりでした。
追い風と向かい風で所要時間が倍近く変わってくるんですよね。

ゼイゼイいいながらもなんとか2周完走。
所要時間は移動と休憩含めて3時間半ほど。

しばらくブロンプトンでまったり走行が多かったので
結構きつかったです。

カメラを持ってでるのを忘れたので本日は写真なし。
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| クロスバイク(TREK) | 20:44 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

飲み会って太りますよねぇ・・・
そんな体をリセットするのはやっぱり自転車ですねぇ。

ほんとに今日は風が強かった。
横風のときは自転車が流されるぐらいだったもの。

| SAW | 2009/03/29 21:59 | URL |

ダイエット目的だから向かい風でも
別にかまわないんですけどね。
エネルギーは余計に使っていそうな気もするし。

でも爽快感には欠けますなあ。

| アカガシ | 2009/03/30 21:49 | URL | ≫ EDIT















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